Forklarte han at jeg blir lei meg av sånt. Og han sa han tulla bare.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det er vanlig at en er usikker på seg selv og også kroppen sin i den alderen du er i nå.

Du er i den fasen i livet da det skjer enorme forandringer. Kroppen forandrer seg fra et barns kropp til en voksen kvinnes kropp. I tillegg skjer det en stor utvikling i hjernen.

Det er fint at du har fått det bedre på enkelte ting sammen med kjæresten din.

Det kan være at dere må snakke mer sammen om hvordan dere omtaler hverandre og hva dere sier til hverandre.

Kan han finne et annet navn på deg som ikke går på kroppen din?

Se også om du kan jobbe med å endre fokus.

Når det gjelder leppene dine, er de som de er, og de fyller akkurat den funksjonen de skal ha!

Kan du begynne å like leppene dine slik de er? Kan du se det fine smilet du har, med den fine munnen du har?

Kan du jobbe med selvtilliten og selvfølelsen din?

Ikke la andre si hvem du er/definere deg. Du kan definere deg selv!

Begynn å snakke deg selv opp og se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen;

• holdninger - menneskesyn, at alle er like mye verdt
• respekt - for seg selv og de en har rundt seg
• verdier - hva som er viktig
• meninger - det du mener

Dette er noe av det som definerer den du er inni deg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Når en er bevisst seg selv og tar hensyn til seg selv, er det også mye lettere å sette grenser.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om alt dette. Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Snakk også med kjæresten om dette. Se om dere klarer å finne en måte å snakke sammen på som er mer presis og koselig. Selvsagt kan en erte og lage det gøy og ha det morsomt sammen, men sikre dere at det ikke går på ting en ikke kan gjøre noe med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no