Hvordan kan jeg si til pappa at han må skjerpe seg?

Hei gutt 15 år

Det høres ikke greit ut for deg og jeg forstår at du ønsker å ha det bedre der hjemme. 

Det uheldig at faren din banner og gjør deg redd. Sånn skal du ikke ha det! Jeg forstår godt at du vil forsøke å prate med faren din. 

Jeg vil oppfordre deg til først å snakke med mamma om hvordan du synes det er når pappa blir så oppfarende mot deg og søsteren din. Kanskje hun kan snakke med han, og fortelle hvordan du opplever det når han blir sånn. Forhåpentlig så vil han og moren din ha en fin samtale om hvordan det er for dem nå og hva som skal til for å gjøre hjemmesituasjonen for alle bedre. 

Det kan jo også være en idé å prate med pappa med mamma til stede. Forsøk å være så konkret og ærlig som du kan. Få frem at du blir urolig, engstelig og ønsker at dere kan prate til hverandre på en annen måte uten å banne, skrike og krangle. 

Jeg tror ikke det er lurt å be faren din "skjerpe seg". Det kan kanskje vekke irritasjon og sinne, og vil nok ikke føre noe godt med seg. Legg heller vekt på hvordan du ønsker at dere skal ha det sammen. 

Du kan også gå til helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. De kan tilby støttesamtaler over tid og sammen kan dere finne ut hva som nå skal til for at du skal få det bedre med deg selv og der hjemme. 

Dersom du er veldig engstelig for om faren din skal slå eller skade deg, så kan du også ta kontakt med Barnevernet og be om hjelp der. Du skal føle deg trygg når du er hjemme! Du kan selv ta kontakt på tlf. eller gå innom kontoret deres på dagtid. Du finner tlf.nr og adresse på nettsiden til kommunen der du bor.

Se også artikler som jeg har lagt ved til deg! 

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen