Jeg har det ikke bra

Jente, 13

Hei Jeg er en jente på 13 år. Jeg har ikke venner som er der og har bare de vanlige «klassekameratene» som ikke bryr seg.. jeg snakka med helsesøster, hun skyldte på foreldrene mine, fordi vi krangler mye hjemme. Det endte faktisk med at vi måtte i møter med barnevernet. De ville heller ikke høre på meg og sa at vi måtte fikse dette hjemme først. Jeg har også snakket med en i politiet som mente det var problemer alle opplevde som tenåringer. Nå har det gått en stund og foreldrene mine mener jeg mister venner fordi at jeg ikke trener og er sosial. Sånne nye problemer kommer i veien hele tiden, og hvordan jeg har det på skolen og hjemme har virkelig ikke blitt bedre. Faktisk blir det bare verre og verre. Og jeg selv tror at det er det at jeg ikke har noen som forstår meg og noen å snakke med som gjør at jeg ikke har det bra på noen av disse plattformene. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver til oss når det er noe du synes er vanskelig! Å oppleve at ingen forstår hvordan du har det er vondt. Du har forsøkt mange ting, men det ser ikke ut til å virke slik du hadde ønsket. Fint å lese at du har snakket med helsesøster :-)

Det er ikke alle på din alder som ennå er moden nok til å forstå at enkelte perioder i livet kan være vanskelig. Derfor kan det være vanskelig noen ganger å få støtte fra andre jevnaldrende. Mange har ikke opplevd noe som ligner på det du har opplevd. Dermed vet de ikke hva de skal si. Det kan derfor virke som de ikke bryr seg.

På en måte virker det som du savner en bestevenninne. En person du kan snakke med om ALT. En bestevenninne er det ikke alle som har. Å få en bestevenninne er noe som må bygges opp over tid. Så lenge du er hyggelig og ærlig mot de rundt deg, har jeg stor tro på at du vil få venner som du kan stole på og fortelle ting til. Kanskje et slikt venneforhold kan føre til at du får en bestevenninne til slutt? Hvis ikke, så har du fått mange gode venner. Om du for eksempel har en venn du liker å snakke med ting om, og en annen du liker å gjøre andre ting med, så er det også topp :-)

Når man er tenåring, er det mye som kan virke rart og dumt. Mange er sinte og lei seg for at foreldrene ikke forstår dem eller at foreldrene er for strenge eller teite. Det er litt sant slik personen i politiet sa. Likevel er det ikke greit hvis du går rundt og føler deg lei og alene. Hvis det er mye krangling hjemme, går dette ut over hvordan dere har det sammen. Kanskje vil man ikke være så mye sammen lenger? Hvis det er vanskelig å være en familie, kan et familievernkontor hjelpe dere. Du kan snakke med mamma eller pappa (eller begge) og be dem ta kontakt med et familievernkontor. Hvis dine foreldre ikke helt vil dette, kan du få hjelp av helsesykepleier til å overtale dem? De som jobber der kan hjelpe dere med å finne ut av hvorfor ting er slik de er, og hva som skal til for at det kan bli bedre. Ofte handler det om kommunikasjon, og at man har kjørt seg litt fast. I andre tilfeller er det behov for hjelp til å forstå at enkelte av de tingene man gjør, kanskje skaper irritasjon hos andre. Mange ganger skal det ikke så mye til for å løse problemene. Familievernkontorene er et gratis tilbud.

Ta ellers en titt på linkene jeg har lagt ved!

Jeg håper ting ordner seg for deg til slutt! Lykke til!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no

Besvart: 7.6.2019

Oppdatert: 7.6.2019