Jeg har en nær venn som har problemer med å være lei av livet

Jente, 13

jeg har en nær venn som har problemer med å være lei av livet, vennegruppen vår, klassekamerater og å leve generelt. hun åpnet opp til meg, og fortalte at hun har gjort selvskading før og at jeg er den første hun forteller det til. jeg vet ikke hvordan jeg skal hjelpe henne med dette, siden jeg går ikke gjennom det samme. hvis jeg forteller voksne, blir alt bare mye verre. da svikter jeg henne, hennes foreldre vil ha haukeblikk på henne, og passer på at hun ikke gjør noe. da ville hun følt seg sviktet av meg, en av de eneste vennene hun føler seg nær til. det kan jeg ikke gjøre, fordi jeg vil ikke på noen måte at hun skal føle seg verre. jeg har ingen anelse hvordan jeg skal få henne til å føle seg bedre, mindre sliten, eller noe. hva skal jeg gjøre med å få henne til å føle seg bedre, uten å si fra til foreldre eller lærere?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no. Jeg forstår at du er bekymret for venninna di, hun har det virkelig ikke bra og har åpnet seg for deg.

Du tenker at det kanskje ville vært riktig å si i fra til noen voksne / hennes foreldre, men vil ikke miste tilliten som hun har til deg. Det er forståelig.

Du skriver ikke direkte noe om hun ønsker å ta livet sitt. Dersom hun er selvmordsnær, er det uansett viktig å melde ifra til de nærmeste (tenk om hun skulle tatt livet sitt, du visste, og ikke sa ifra...!). Men dersom hun "bare" går igjennom en vond og vanskelig periode, er det du allerede gjør, bra nok.

Du er en god venn for henne, som lytter og støtter, og det er kanskje det eneste hun trenger. Ofte er det nok.

For henne å dele den smerten hun føler med deg, kan allerede være til god hjelp. Noen hun kan stole på og som bryr seg om henne.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som du kanskje kan anbefale henne å bruke?

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 10.7.2024