Spørsmål og svar

Bekymret for vennen min. Hun truer med å ta livet sitt!

Jente, 17

Hei Jeg er en jente på 17 som har en venninne på samme alder. Jeg er veldig bekymret for henne fordi hun driver med en del selvskading. Jeg vet at det har holdt på en god stund, men jeg vet ikke hvordan jeg skal hjelpe henne. Jeg vet ikke om hun tenker på å ta livet sitt, men hun truer hvertfal med å gjøre det hvis vi forteller om selvskadingen til moren hennes. Hun har skilte foreldre og bor som oftest hos moren. Jeg tror hun også sliter en del med spising og tenker på å begynne med hasj. Jeg tror at hvis hun begynner med hasj kan hun etter hvert ta livet sitt. Hun har svært dårlig viljestyrke og jeg vet ikke åssen jeg skal hjelpe henne. jeg har prøvd å fortelle henne at jeg er der for henne, men jeg tror ikke det er nok. Hva burde jeg gjøre?

Hei,

Så vondt å høre at du har en venninne som strever så mye.

Jeg skjønner at du er fortvilet. Det er ikke lett å vite hva som er lurt å gjøre i en slik situasjon når man står midt oppi det.

For meg som står på utsiden og leser det du skriver blir det tydelig at du ikke skal stå med dette ansvaret alene. Du er nødt til å si ifra til en voksen slik at noen får hjulpet henne. Du er venninnen hennes som kan være der for henne, lytte til henne og finne på ting sammen med henne, men du kan ikke hjelpe henne med å bli frisk og det er heller ikke ditt ansvar.

Husk at det er mye bedre at hun blir sint på deg fordi du skaffet hjelp, enn at hun skader seg alvorlig eller tar livet sitt.

Du kan begynne med å fortelle foreldrene dine om dette slik at du kan få støtte fra de.

Videre ville jeg tatt kontakt med helsesykepleier på skolen der dere går eller Helsestasjon for ungdom. Dersom ikke venninnen din blir med, så går du alene. Der får du snakke med noen som kan hjelpe både deg og venninnen din videre.

Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon for ungdom.

Jeg sender dere mange gode tanker og ønsker dere masse lykke til.

Skriv gjerne til oss igjen dersom du/dere skulle ha behov for det.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 7.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål