Er det farlig for kroppen min hvis jeg røyker to siggs i uka?

Hei

Du har rett i at det er mer skadelig for deg å røyke enn det er for eldre folk. Unge mennesker er mer sårbare for de skadelige effektene av røyking fordi hjernen og kroppen ikke er ferdig utviklet ennå. Hjernen er ikke ferdig utviklet før i midten av 20-årene. Av samme grunn blir ungdom lettere avhengige av røyk og snus enn voksne.

All røyking er helseskadelig. Når en har forsket på helseeffektene av røyking ser en at den største forskjellen på kroppen er om en røyker eller ikke røyker. Det betyr at røyk er så helseskadelig at hver røyk skader kroppen din. 

Helseskadene etter røyking viser seg først etter lang tid. Da har de utviklet seg i det skjulte i lang tid, og når det oppdages er det ofte skader en må leve og kjempe med videre. Her kan du lese mer om hva røyking gjør med kroppen.

Når en er ung er det lett å gjøre ting en angrer på senere. Det høres ut som du har lyst å ta vare på helsa di og kanskje gjøre noen forandringer i livet ditt. Det høres veldig bra ut og jeg heier på deg!

Vennlig hilsen Tobakksveileder med psykologikompetanse