Kan man bli syk av stress?
Jente, 20
Kan man bli syk av stress? Jeg jobber for tiden veldig og har allerede vært syk 3 ganger på kort tid, og hver gang har jeg blitt syk rett før et par dager fri fra jobb. Har igjen blitt syk med et eller annet nå. Siste vakt på jobb før helg, da jeg plutselig får smerter i hele kroppen (voksesmerter/influensa lignende), vondt i hode, kvalme og så svimmel at det er like før jeg ikke har balanse eller krefter nok til å vaske bord. Klarte å komme meg hjem på sykkel, men ble sittende i varm dusj i sikkert 30 min før jeg klarte å komme meg i sengs. I løpet av natta våkner jeg flere ganger pga av svetting og varme. Dagen etter er de fleste smertene borte, men har veldig stiv nakke, mildt sår hals og senere på kvelden de samme men svakere smerter i hele kroppen. Begynner å bli kraftig lei av å være syk hver gang jeg har noen dager fri.. Har vært til lege men får bare beskjed om at det ikke er noe de kan gjør enn å la kroppen min fikse seg selv. Har ikke opplevd det så ille som den dagen før.
Svar
Hei
Ja, man kan bli syk av stress. Det er ikke uvanlig at sykdom inntreffer i forbindelse med helger, ferier eller fridager. Det er akkurat som kroppen «tillater seg» å la symptomene på sykdom komme, når den vet at det snart er en hvileperiode. Svær irriterende.
Hvis du er stresset, så lag en liste.
Hva er viktig - hva kan vente.
Dette vil gjøre det enklere for deg å få oversikt over hva som plager deg i hverdagen, og hva du konkret kan gjøre for å senke stresset.
Legger ved en artikkel om stress. den bør du se på.
God bedring, og god sommer :-)
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 24.6.2019
Oppdatert: 24.6.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål