Hva er viktig når en skal ha sex for første gang?

Hei jente 14!

Det viktigste før en skal ha sex med noen første gang, er at en kjenner seg sikker og vet at dette er noe en vil og ønsker. Blir en presset eller overtalt til å ha sex før en egentlig vil, blir det veldig ofte en dårlig opplevelse. 

Selv om en kjenner seg klar til å ha sex med noen, er det ikke sikkert det blir så bra. En kan kjenne seg usikker, lure på om en ser bra nok ut og om kjønnet ser fint nok ut og om en gjør en god nok jobb for den andre. Alt dette kan gjøre at en spenner seg og ikke klarer å nyte og slappe av. 

De aller fleste synes det er litt vrient å skulle starte å ha sex med noen. En vet ikke hva en liker og trenger av stimuleringer for å få det godt, for å få orgasmer og for at skjeden skal bli klar for samleier. Det er derfor lurt å bruke tid på å bli kjent med kroppen din, hvor på kroppen det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. Les gjerne artikkelen om hvordan onanere for å få orgasmer. 

Du kan også trenge prevensjon slik at du beskytter deg mot å bli smittet av sykdommer og å bli gravid. Snakk med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom i kommunen din. 

Og til sist; selv om du kjenner deg klar for sex, er det ok å vite at loven i Norge sier en må være 16 for å ha sex. Gjennomsnittalderen for når jenter har sitt første samleie er 17. Du kan derfor trygt vente litt om du kjenner deg usikker. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen Sexologisk rådgiver Sex og samfunn, i samarbeid med ung.no