Jeg har utrolig store mensensmerter

Hei!

Det må være veldig strevsomt for deg å ha så store smerter når du har mensen.

Alle jenter opplever mensen ulikt. Noen har ingen smerter, noen har litt, mens andre har mye smerter. Når du har så mye smerter at du må være hjemme fra skolen er det lurt å snakke med noen om det for å få hjelp.

Jeg kan ikke svare på om Livia kan være til hjelp for deg da jeg ikke har noen erfaring med den. Men slik jeg forstår det er ikke det noe medikament så det skader ikke å prøve.

Hva slags smertestillende som fungerer best må du og foreldrene dine finne ut av. Paracet og Ibux fungerer for mange, men noen har best effekt av Naproxen. Du kan også spørre på apoteket om det finnes andre alternativer. Uansett hvilken smertestillende du bruker skal du følge det som står på pakken om hvor mye du kan ta. Det er ofte avhengig av hvor mye du veier.

For noen jenter kan det hjelpe å begynne med hormonell prevensjon. Mange jenter opplever bedring av smerter når de bruker hormonell prevensjon, i tillegg til mindre blødning. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. De har mye kunnskap om dette. Snakk også gjerne med foreldrene dine om dette. Du kan ta de med deg til helsestasjon for ungdom.

Du kan også ta kontakt med fastlegen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier