20 år og flyttet ut - men mamma fortsetter å bestemme over meg

Hei

Det du forteller om høres ikke greit ut! Hvis det har blitt så ille at du får angst, og skader deg selv når du må ha med moren og stefaren din å gjøre, er det alvorlig. Det høres ut som dere har hatt et vanskelig forhold over lengre tid, ettersom du føler det slik. På den måten er jeg glad for at du har flyttet ut. Det høres ut som at du selv er fornøyd med hvordan du har det der du bor og det er fint å høre. Det er DU som bestemmer hva som er ryddig nok og fint nok for deg. Jeg håper du har andre voksne rundt deg som er gode for deg, som heier på deg og som du kan bruke som støtte når du trenger det. 

Moren og stefaren din høres veldig kontrollerende ut. Jeg lurer på hvorfor de holder på slik. Kan det handle om at de er nysgjerrige og opptatt av hvordan du har det? Eller at de ikke tror du kan klare deg selv? Kanskje du kan spørre dem om hva de er så redde for at skal skje med deg siden de må kontrollere deg sånn. Du kan si til dem at du ønsker å klare deg selv. 

Du spør om din mor og stefars oppførsel er greit. Jeg vil svare nei på det spørsmålet! De bør ikke oppføre seg slik du beskriver at de gjør, ved å klage og skrike. Det virker som det ødelegger deg og forholdet ditt til dem. Du er myndig og du kan bestemme helt selv over alle ting i livet ditt. Du har rett på privatliv, så det er ikke greit at moren din f.eks sjekker posten din uten at du vil det. Du kan rett og slett si til henne at du vil at hun skal slutte med det, og det må hun bare godta. Hun har ikke lov til å gjøre sjekke posten din uten ditt samtykke. 

Hvis det ikke hjelper å si ifra klart og tydelig til moren og stefaren din må du be om hjelp. For eksempel kan du ta kontakt med helsestasjon for ungdom i kommunen/bydelen der du bor. De gir hjelp til ungdommer opp til 20 år, og det er gratis å gå dit. De som jobber der (helsesøster, psykolog, lege) er vant til å snakke med unge om familieproblemer. De kan snakke med deg om hvordan du har det i forhold til dette med angst og selvskading. De kan også gi deg råd om hvordan du kan snakke med moren/stefaren din, og evt vurdere om det må settes inn andre tiltak enn bare hjelp til å prate.  

Jeg legger ved noen artikler under svaret mitt. De handler om dine rettigheter, samt flere tips til hvor du kan få hjelp. Lykke til. 

Vennlig hilsen familieterapeuten