Jeg er nesten konstant kåt, og har lyst på sex.

Hei gutt 13 år. 

Det er vanlig å være konstant kåt i den alderen du er i nå. Det lages masse hormoner i kroppen og det kan ta litt tid før en føler at en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. Finn ut hvor ofte du må onanere for å ha mer kontroll. 

Det er også vanlig å ha lyst til å utforske seksualitet med en annen person. Men den seksuelle lavalder er 16 år av noen grunner. Den ene er at en ikke skal utsettes for overgrep fra de som er 16 år og eldre, inkludert voksne. Den andre er at en sikrer seg at barn og unge ungdommer ikke har seksualitet før de er klare for det fysisk/kroppslig og psykisk/tankemessig. 

Det er noen ting man burde være klar over når det gjelder det å utforske seksualitet med en annen person.

Man må være på omtrent samme alder og modenhets-nivå.

Man må kjenne - og være trygg på kroppen sin.

Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å ha sikker prevensjon og beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer. 

Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.

Jeg har aldri møtt noen som angrer på at de ventet med å ha seksualitet med en annen. Jeg har møtt mange som har angret på at de begynte for tidlig å ha seksualitet med en annen person. 

Det er noen jenter som også kikker på gutter på en seksuell måte når de er 13 år. Hvor mange det er, vet vi ikke. 

Sæden i porno er ofte hvit fordi det er mye filmtriks. Det er store mengder sæd og når en vet at det egentlig kommer en halv til en teskje sæd per utløsning, forstår en at det er mye juks i porno. De kan bruke noe som ligner på sæd, eksempelvis yoghurt. 

Sæden kan være hvit, men den kan også være grålig, og det kan være partier med geleaktige klumper. 

Du har en helt flott lengde og vekt. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen og dere kan sammen se på en kurve over veksten din fra du ble født og til nå. Da vil du se hvordan du ligger an i forhold til deg selv. 

Hvis du trener hver onsdag og er med på gym på skolen er det bra. Det anbefales at barn og ungdom er aktiv en time hver dag. Det inkluderer aktivitet i friminuttene og utelek. Det er også veldig bra å gå i rask gange mellom skole og hjem og ellers der en ferdes. Kanskje kan du trene en ekstra dag i uken, hvis du føler du trener for lite?

Det kan være at noen jenter blir kåte hvis de ser en gutts penis. Men på hvilken måte, i hvilken sammenheng de får se denne penisen, er viktig. En kan ikke bare vise frem penisen sin. En kan heller ikke sende bilde av penisen til noen som ikke har bedt om det. Det er ikke lov.

Noen jenter synes peniser er skremmende fordi det er så uvant. Hva jenter tenner seksuelt på er like forskjellig som hva gutter tenner på. 

Det er ikke sikkert at en lærer hadde forstått så mye, eller at den ville vært komfortabel med å snakke om alt dette. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om alt dette. Helsesykepleier er vant til å snakke om pubertet, vekst og seksualitet. 

Bli godt kjent med deg selv. Følg med på den kroppslige utviklingen din. Følg også med hvordan du tenker, den tankemessige utviklingen din. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt. Onaner til orgasme. Da får du de gode gode følelsene og du blir godt kjent med hva du liker og nyter. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no