Har glemt en pille av desogestrel p piller. Fremdeles beskyttet?

Hei jente 15 år. 

Sex og samfunn skriver dette om gestagenpiller/Desogestrel Orifarm: 

"Om du glemmer én pille, men det har gått mindre enn 36 timer siden forrige pille, er du allikevel beskyttet mot graviditet.

Dette gjør du: Ta pillen du glemte med én gang og neste pille til vanlig tid, selv om det betyr to piller på samme dag. Du trenger ikke å ta nødprevensjon eller bruke kondom."

For deg gikk det 35 timer og 20 minutter mellom pillene. Det betyr at du er beskyttet. Husk å ta den pillen du skal kveld! 

Kanskje er det ikke så lurt å ta pillene på kvelden? Hvis du glemmer å ta den, kan det gå lang tid før du får tatt den, fordi du sover. 

Du kan forskyve tiden med et par timer hver dag, at du tar den tidligere, la oss si fra førstkommende mandag. Da kan du ta den kl. 21.00, tirsdag kl. 19.00. onsdag kl. 17.00 osv. 

Mange tar p-pillene i lunsjen på skolen. Da er en vanligvis også våken i helgene. Sett mobilen på varsling hver dag fremover. Hold telefonen i hånden til du får tatt den. Da vil du huske å ta den.  

Du kan også vurder langtidsvirkende prevensjon slik som p-stav, hormonspiral eller kobberspiral. Da slipper du å huske på noe som helst. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no