Tidligere kom mensen nesten samme tid hver måned, men nå har det sluttet.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Når man er ung, og gjennom hele puberteten, er det helt normalt at mensen kan være uregelmessig. Det kan gå alt fra et par uker mellom hver gang, til flere måneder, og alt er like normalt. Farge, mengde og hvor lenge man blør kan også variere fra gang til gang. Det samme gjelder om det er smertefullt eller ikke.

Smaertene du skriver at kommer når du ikke har mensen behøver ikke å være menssmerter. Noen ganger kan smertene komme fra tarmene dine, noen får også smerter ved eggløsning.

At du føler deg trist hele tiden kan ha mange årsaker. Når du er i puberteten er det normalt at følelsene svinger mye, og at man kan føle seg trist. man kan også føle seg trist om man sover dårlig, spiser for lite, eller mangler vitaminer og mineraler som jern og vitamin-D.

Jeg vil råde deg til å ta en tur til fastlegen din. Da kan du få tatt blodprøver og sjekket om du mangler vitaminer, og om alt annet er ok med deg.

Om du ikke trives på skolen, er det viktig at du snakker med noen voksne om det. Du kan snakke med læreren din, eller for eksempel helsesykepleier. Helsesykepleier har taushetsplikt, så om du vil snakke med noen utenforstående er det et godt alternativ :-) Du kan snakke med helsesykepleier om alt fra trivsel til mensen :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no