Jeg blir veldig fort sint og aggressiv.

Gutt, 18

Hei Ung.no. Jeg er en gutt som er veldig snill, kjekk, rolig og lykkelig til vanlig. Men mitt problem er at jeg blir fort sur og sint og til og med at jeg mister kontrollen. Når jeg mister kontroll så betyr det at jeg plutselig truer og banner til personen. Også hender det at jeg smeller igjen døra, slår på ting og kaster ting mot veggen eller gulvet. Dette skjer hvis folk er sur på meg, ikke respekterer meg, sier stygge, frekke ting til meg og hever kjeften sin på meg. Dette har jeg null toleranse på. Først så blir jeg fort såret og deretter så blir jeg sur, sint og aggressive. Dette skjer bare på 123 når jeg opplever litt motgang. Jeg har kanskje tro på at jeg har kort lunte. Jeg vet ikke helt. Hvorfor blir jeg fort sur, sint og aggressive? Finnes det fasit?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres ikke helt greit ut at du blir så sint og aggressiv. At du i tillegg er så gammel som 18 år og ikke klarer styre deg helt, er heller ikke helt greit, og du trenger nok å få hjelp til ditt temperament.

Det finnes ulike måter å jobbe med dette på, blant annet finnes det sinnemestringskurs som du kan delta på. Jeg vil derfor anbefale deg at du tar kontakt med fastlegen din, eller med helsesykepleier. Du vil kunne treffe helsesykepleier enten på skolen, dersom du går på videregående, eller på helsestasjon for ungdom. Der vil du også kunne treffe lege. Det er nok både viktig at du får jobbet med å kontrolleere sinnet og aggressjonen din, men også at du får hjelp til å finne ut av hva som forårsaker at du blir så sint. Jeg ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.12.2019

Oppdatert: 10.12.2019