Psykisk helse og vgs

Hei

Så bra at du ser fremover og har planer om å ta fagbrev. Det kan være viktig og bra for din psykiske helse. Ta gjerne et angstmestringskurs ved siden avarbeidet. Dette for å forebygge at angsten din hindrer deg i å gjøre det du ønsker å gjøre videre i livet.

Det er veldig flott at du går et løp som er tilpasset deg, som lærekandidat, og at du trives. Og du har helt rett i at du kan ta fullt fagbrev som praksiskandidat i etterkant.

Det er riktig at en praksiskandidat må dokumentere minimum fem år med relevant praksis, og den utdanningen du har tatt som lærekandidat teller med, både skole og praksis. Det betyr at i beste fall er det nok å jobbe ett år ekstra etterpå. Snakk gjerne med fagopplæringen i hjemfylket ditt for å få et konkret svar.

Det man vet styrker den psykiske helsen er å være en del av et fellesskap, gjøre noe meningsfylt og holde seg aktiv med noe man liker og som man føler at man får til. Les mer om hva som styrker den psykiske helsen her.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no