Bekymret for kjæresten som sliter med blant annet angst.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no igjen. Jeg har svart deg flere ganger på det du har spurt om og din bekymring for kjæreste din og det hun sliter med av angst.

Det jeg har sagt før og som jeg sier til deg igjen er at du må jobbe, du kan ikke være med henne på skolen selv om hun sliter og har en dårlig dag. Jeg forstår at du vil hjelpe henne og at du er bekymret for henne. Men du skal være kjæreste og ikke behandler. Det er andre som må hjelpe henne med det hun sliter med av angst, depresjon og vanskelige tanker og følelser.

Det må du si til henne. Dersom du ikke får til å forklare henne det så kan du kanskje skrive litt til henne om at du må jobbe og at du vil hjelpe henne men at du ikke kan ta deg mer fri fra jobben din. Du kan også skrive til henne at hun ikke kan ringe deg og sende mange smser til deg når er på jobb. At det ikke er fordi du ikke vil hjelpe henne men fordi at du er på jobb og ikke har mulighet for å snakke med henne så mye. Skriv at du bryr deg veldig om henne og foreslå at dere kan snakke med fastlegen hennes og hennes behandler sammen slik at hun kan få mer hjelp for det hun sliter med.

Husk at du skal være hennes kjæreste, ikke hennes behandler! Støtt henne og vær der for henne, men anbefal henne å snakke med noen slik jeg har anbefalt deg her slik at hun kan få mer hjelp og få det bedre med seg selv på sikt. Bli gjerne med henne når hun snakker med fastlegen og sin behandler. Du kan da si noe om hvordan du opplever situasjonen og det hun sliter med. Da vil de bedre forstå hvor mye hun sliter og da vil de sørge for at hun får den hjelpen som hun trenger slik at hun kan få det bedre med seg selv på sikt.

Du trenger også noen å snakke med om alt det du står i nå med kjæreste din som sliter psykisk, bekymringer om økonomi og at du føler alene med alt du står i. Du kan snakke med din fastlege og gjerne at du viser fastlegen din de innleggene du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil legen din forstå hva du synes er vanskelig og står i nå, og da vil fastlegen din sørge for at du har noen å snakke med og noen som kan hjelpe deg.

Men husk også at det er håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder også kjæreste din. Det er jeg helt sikker på for det finnes hjelp mot alle typer angst.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no