Er bekymret for kjærestene som sliter med angst.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det beste du kan gjøre for kjærestene din som sliter med angst er at du anbefaler de om å snakke med noen i helsevesenet om det de sliter med. Hvis de snakker med helsesykepleier, enten på skolen der du de går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, vil de få hjelp til å både finne ut hva det er slags angst de sliter med og få hjelp slik at de på sikt får mindre angst.

Det du kan gjøre som kjæreste er å anbefale de om å oppsøke slik hjelp. Du kan kanskje også tilby deg å være med de når hun snakker med helsesykepleier? Det er jeg sikker på at de vil sette stor pris på og er noe som vil være til stor hjelp for de.

Dersom de ikke vil snakke med noen om det de sliter med kan du snakke med dine foreldre om det de sliter med og det du er bekymret for. Dine foreldre kan så snakke med deres foreldre. Dette er ikke å sladre men en måte du kan sørge for at de får hjelp med det de sliter med slik at de får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg legger ved noen artikler her som jeg tenker kan være både til hjelp deg og de. Kanskje dere kan kikke på disse artiklene sammen?

Fortsett å være en god kjæreste for de. Lytt til de og støtt de, men husk at du ikke er deres behandler. Du er deres kjæreste. La de voksne rundt de som helsesykepleier og deres foreldre ta ansvaret for deres behandling.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg/dere! Ønsker dere alle masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no