Bekymret for kjæresten i utlandet som sliter psykisk.

Hei

Så bra du skriver hit til oss i ung.no!

Jeg kan forstå at du er bekymret for kjæresten din i utlandet som sliter med psykiske lidelser og har det vanskelig. Men det er vanskelig for deg å hjelpe han siden han bor i et annet land. Det eneste du kan gjøre er å snakke med han og være der for han på Facetime eller lignende.

Du skal ikke behandle han. Det er ikke din jobb, verken som venn eller kjæreste. Men du kan anbefale han å snakke mer med f.eks. helsesykepleier på skolen der han går, sin behandler, sine foreldre og/eller med fastlegen sin i landet der han bor.

Det viktigste er ikke hvem som hjelper han men at noen voksne hjelper han. Du kan være der for han som venn og støtte han, men du kan ikke behandle han. Det skal de voksne rundt han gjøre, som f.eks. helsesykepleier og fastlegen.

Du kan også snakke med dine foreldre om det kjæreste din sliter med og det du er bekymret for. Dine foreldre kan så snakke med hans foreldre. Dette er ikke å sladre men en måte du kan sørge for at kjæreste din får mer hjelp og får det bedre med seg selv på sikt. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom om det kjæresten din sliter med og det du er bekymret for. Helsesykepleier kan gi deg råd for hvordan du kan være en støtte for kjæresten din. Vis gjerne dine foreldre og helsesykepleier/helsestasjon det du har skrevet her til oss her i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg/dere! Legger ved noen artikler her til deg/dere. Ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no