Spørsmål og svar

Bekymret for kjæresten som er deprimert.

Jente, 16

Hei. Eg har merket at min partner et deprimert. Han føler seg dårligere for kver dag. Eg veit ikkje kva eg kan gjera eller sei. Han nekter å snakke med nåken som kan detta. Føler meg veldig håpløs og frustrert. Vil liksom hjelpe han men veit ik korleis. Eg er der for han når han treng meg og eg minner han på at han e viktig for meg og at eg er glad i han, men føler eg ikkje gjer nåkk. Han har det veldig vanskelig uten om, i tillegg har han ikkje så bra miljø heima og umotivert for skule. Kva han eg gjera? korleis kan eg hjelpa han?

Svar

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg vil anbefale deg å motivere kjæresten din til å snakke med noen om det depressive han sliter med. Du kan ikke behandle han. Det er ikke din jobb, verken som venn eller kjæreste. Men du kan anbefale han å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der han går, helsestasjon for ungdom og/eller med fastlegen sin. Kanskje du kan tilby deg å være med han til helsesykepleier/helsestasjon/fastlegen når han skal oppsøke hjelp? Det tror jeg han vil sette veldig pris på!

Hvis han ikke vil snakke med noen og du er veldig bekymret for han så kan du enten snakke med hans foreldre om det han sliter med eller med f.eks fastlegen hans. Dette er ikke å sladre men en måte du som venn/kjæreste kan sørge for at han får hjelp med det han sliter med.

Det vikitgste er ikke hvem som hjelper han men at noen voksne hjelper han. Du kan være der for han som venn/kjæreste og støtte han og snakke med han, men du kan ikke behandle han. Det skal de voksne rundt han gjøre, som f.eks. helsesykepleier, hans foreldre eller fastlegen hans.

Jeg legger ved noen artikler her som jeg tror du/dere vil ha nytte av å kikke litt på. Kanskje du kan vise han de? Jeg ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 26.1.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål