Bekymret for kjæresten som sliter med selvskading.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du høres ut som en god venn/kjæreste som virkelig bryr deg om kjæresten din. Det er ikke alltid lett å vite hvordan man skal gå frem når en kjæreste har det vanskelig.

Det første jeg tenker du kan gjøre er at du forsetter å snakke med kjæreste din. Fortsett å fortelle han at du er bekymret for han og oppfordre han til å snakke med noen voksne om det han sliter med av vanskelige tanker og følelser og selvskading. Kanskje du kan tilby deg å være med han å snakke med f.eks. en lærer som du/han/dere stoler på eller helsesykepleier på skolen. Både helsesykepleier og en lærer kan hjelpe han slik at han får det bedre med seg selv på sikt.

Du skal ikke være hans behandler men hans kjæreste/venn. Dersom han ikke vil snakke med noen voksne så er du ikke en dårlig venn/kjæreste selv om du sier fra til en voksen. Det er ikke å sladre! Mange tenker at de er en dårlig venn/kjæreste hvis de forteller en voksen at en venn/kjæreste sliter - men slik er det ikke! Av og til har vi det vanskelig og har behov for hjelp av en voksen.

Jeg tenker det kan være lurt av deg å snakke med helsesykepleier på skolen din om det du er bekymret for med tanke på det kjæresten din sliter med av selvskading. Be om råd om hva du bør gjøre i denne situasjonen. Du kan også snakke med dine foreldre om det du er bekymret for i forhold til kjæresten din. Dine foreldre kan så snakke med hans foreldre. Dette er ikke å sladre, men en måte du kan sørge for at han får den hjelpen han har behov for slik at du han på sikt får det bedre med seg selv.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Jeg legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Jeg ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no