Er bekymret for kjæreste som sliter psykisk.

Jente, 18

Hva kan jeg gjøre når noen nekter å få hjelp? Kjæresten min sliter med traumer fra barndommen sin, og det påvirker forholdet vårt og livet hans negativt. Det gjør det vanskelig å kommunisere, og han reagerer sterkt på ting andre ikke hadde reagert på. Han tror selv at han sliter med depresjon, angst, adhd eller add, men han nekter å få det sjekket. Dette går nå ut over forholdet vårt så mye at det virker som om enden er nær. Selv har jeg også mine egne problemer som jeg må prioritere, og jeg skal bestille time hos fastlege for å komme til psykolog neste uke. Jeg vet at jeg ikke kan tvinge han til å få professjonell hjelp, men jeg er bekymret og vet ikke hva jeg skal gjøre. Ingen av oss er lykkelige lenger Hilsen fortvilt jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du kan selvfølgelig ikke tvinge noe til å skaffe seg hjelp for det de sliter med. Men du kan oppmuntrer og oppfordre kjæresten din til å snakke med f.eks. fastlegen sin om det han sliter med av psykiske vansker. Det har du sikkert allerede gjort men det håper jeg at du kan fortsette med.

Du kan f.eks. si til han at du opplever at dere begge sliter og at du har skaffer deg hjelp både for deg selv og for forholdet deres. Du kan si til han at du vil at han skal skaffe seg hjelp, både for sin egen del og forholdet deres. Kanskje du kan tilby deg å være med han når/dersom han snaker med fastlege sin? Det er jeg sikker på både kan motivere han og hjelpe han slik at han klarer/tør skaffe seg hjelp og ta tak i det han sliter med av vanskelige tanker, følelser og minner.

Dersom han fortsatt nekter å skaffe seg hjelp tenker jeg at du kan snakke med hans foreldre om det du ser at han sliter med. Kanskje de kan hjelpe til å motivere han til å oppsøke hjelp for det han sliter med av depresjon, angst og traumer.

Du kan ikke være hans behandler. Du kan være hans kjæreste og støtte han men det er andre som må hjelpe han med det han sliter med av psykiske plager

Det du kan gjøre er å fortsette å være hans kjæreste og venn og at du støtter han og anbefaler han å få hjelp slik jeg har skrevet her. Du kan gjerne være med han nå han oppsøker hjelp og kanskje vise han mitt svar her til deg.

Dersom han ikke vil ha hjelp og du opplever at forholdet dere blir verre og verre så må du kanskje til slutt tenke mest på deg selv og avslutte forholdet.

Men husk at det er håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du/han/dere venter på annen hjelp kan du/han ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du/han/dere være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg/dere! Legger ved en del artikler her til deg/dere som du/dere kan kikke litt på. Ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 14.11.2022