Jeg fikk mensen for seks dager siden og har noen spørsmål

Hei jente 13 år!

Jeg forstår at du synes det er ubehagelig og litt skremmende første gang du har mensen, og det er ikke så lett å vite hva man skal gjøre. Men det er viktig med god hygiene og skifte bind ofte. Ta med deg bind i sekken og skift på skolen også de dagene du blør mest. Sev om mamma bruker p-piller når, vet hun hvordan det er å ha mensen og hva du trenger. 

Jeg vil tro mensen snart er over nå og du slipper å bruke bind igjen. Siden du har gått så lenge med de samme bindene, har nok huden blitt litt sår og irritert. Det går over når mensen er ferdig. Ta en dusj daglig og skift undertøy hver gang, så går dette over av seg selv. Det er ingen grunn til å tro at du skal ha fått en infeksjon på grunn av dette. Får du symptomer på soppinfeksjon, som er ganske vanlig, kan du få kjøpt behandling på apotek uten resept. Les mer om det på NHI.no. 

Trenger du flere råd kan du snakke med helsesykepleier på skolen.  

Vennlig hilsen jordmor ung.no