Har gått ned 15 kg og er kjempesliten hele tiden

Hei

Dette hørtes ikke bra ut. Du har gått ned 15 kg siden i sommer noe som er bekymringsfult. Det er nok ikke så rart at du er kjempesliten i kroppen og at du ikke orker noe. Når du veier så lite som du gjør, og ikke får i deg den næringen du trenger så får man verken energi til trening eller noe annet. 

Jeg vil anbefale deg på det sterkeste å snakke med din mor og bestille en legetime. Jeg tenker at dette er alvorlig. Du er 13 år og skal gå opp i vekt! 

Du skriver ingenting om hvorfor du har gått ned i vekt. Uansett så er det viktig at du får en lege til å undersøke deg slik at de finner ut årsaken og ikke minst får hjelp til å gå opp i vekt igjen. 

Når man er i puberteten er det ekstra viktig at man ikke mister for mye vekt. Kroppen skal vokse og utvikle seg og alt dette trenger man energi for å gjøre. Det er derfor viktig at du får i deg de næringstoffene du trenger slik at du har energi til både trening, fritid og skole.

Hvor mye man blør når man har mensen, og hvor lenge er veldig varierende fra person til person. I gjennomsnitt kommer det som regel rundt en halv desiliter blod per mens. Noen jenter får bare noen små dråper med blod eller en liten brun flekk i trusa, så derfor kan det være at ikke alle forstår at det er mensen de har fått. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt. Det er også normalt at det kan være klumper i mensen. Blodet lukter litt som metall. Det er også veldig varierende hvor lenge mensen varer, alt fra 3 dager til over en uke.

Noen jenter blør veldig mye og kan bli slappe og trøtte fordi de får lav blodprosent når de mister så mye blod hver måned. Da kan en tur til legen med en blodprøve vise om de trenger ekstra tilskudd av jern.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no