Hvordan kan jeg ha sex uten en gutt?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no nå som du kjenner at du har lyst på sex med noen. 

Før du kan dele og ha god seksualitet med en annen person, bør du kjenne og være trygg på kroppen din. Det innebærer å ha en god egenseksualitet, - at du onanerer/fingrer og vet hva du liker av seksuelle stimuli.

Onani eller fingring er en måte å utforske og nyte sin egen kropp på. Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Det er sunt: hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Før du har sex med en annen, er å være mentalt eller tankemessig moden vel så viktig som å være fysisk moden for det. Det er viktig å tenke gjennom hva du vil og ikke vil gjøre, med andre ord; at du er klar på egne grenser, at du er trygg som person og at du har god selvfølelse. Er du klar på hvilke grenser du har og føler du deg trygg på deg selv? Alle disse tingene tar tid og derfor  har vi i Norge satt en alder på hvor gammel både jenter og gutter er før man har sex med hverandre. Det er 16 år, en fin alder som det er 3 år til du er.

Grunnen til dette er også at når puberteten begynner så begynner man å produsere hormoner som både forandrer kroppen din gradvis fra barn til voksen, men det er også en tid der hormoner kan gjøre at man blir litt mer usikker på seg selv, men kan reagere annerledes enn tidligere på ting og mange føler at det er litt i ubalanse i noen år. I denne tiden så er det fint å kunne utforske seg selv, gjerne sammen med en bamse, pute osv. Hvordan du gjør dette finnes det ingen oppskrift på. Anbefaler at du prøver deg fram og finner ut av hva du synes er godt for deg. 

Ønsker deg en fin pubertetstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.