Jeg har så lyst på kjæreste, og jeg hater meg selv

Hei jente 14 år!

Først vil jeg at du skal rose deg selv for at du sender inn spørsmål til oss, og for at du selv gjør det du kan for at du kan få det bedre! Så bra at du har gode tanker om deg selv på noen dager. Jeg foreslår; hva om du utforsker dette; hva er det som gjør at du føler deg fin de dagene?

Jeg tenker det er ikke noe fint at du tenker slik om deg selv! Du er fin som du er. Det er mye bedre for deg, og for andre, at du tenker gode tanker om deg selv. Vær på lag med deg selv, og se; hva slags styrker har jeg? Hva er jeg god til? Hva er det som er fint med meg? 

Jeg er helt sikker på at du er en nydelig og god jente! Du er helt fin som du er, og vakker og unik på din måte. Jeg foreslår heller her at du fortsetter å jobbe med selvtillit og selvfølelse for at du skal få det bedre når det gjelder eget selvbilde.

Jeg foreslår også at du snakker med noen om hvordan du har det. Her kan et familiemedlem du stoler på, en god venn. Her kan igjen helsestasjon for ungdom være til hjelp.

Jeg forstår godt at du gjerne ønsker deg en kjæreste. Det å ikke ha en kjæreste er for mange et stort savn, så du er ikke alene. Vi har flere artikler som kan hjelpe deg med dette. Les disse, de ligger under svaret. 

Her tenker jeg å fortsette å ta initiativ til å bli kjent med folk; være klar over hva du ønsker og ikke i et forhold og i en gutt. Da kan det være enklere å kjenne på om dette er noen for deg eller ikke.

I mellomtiden, før du møter en du blir sammen med, tenker jeg at det beste er at du tar vare på deg selv, slik at du har det bra. Du forteller at du har det fint i andre områder i livet, og det er godt å høre!

Selv om det ikke føles sånn akuratt nå, så har den generelle livskvaliteten (også uten kjæreste) mye å si. Da kan man oftere få det bedre i forholdet sammen. De fleste finner seg en kjæreste før eller siden, og jeg tror absolutt at dette kommer til å skje for deg også!

Noen ganger så tar det litt tid før man finner en man matcher med. Samtidig så er det en veldig deilig følelse når man vet at man har funnet noen som er rett for seg. 

Ønsker deg alt godt og lykke til! :o)

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.