Jeg elsker kroppen min, men hater fjeset mitt.

Hei

Takk for fine ord og tilbakemelding på at vi er til hjelp!

Så fint at du er fornøyd med kroppen din. Allikevel har du vonde tanker om utseende ditt og du misliker sterkt ansiktet ditt. 

Mange er kritisk til eget utseende og kan bli for opptatt av det man ikke er så fornøyd med, istedenfor å fokusere på det fine ved seg selv. I ungdomstiden er det mange som er usikker på seg selv. Mange klarer etterhvert å bli mer fornøyd med seg selv og akseptere at man ser ut som man gjør.

Det viktigste for å komme dit er å bestemme seg for å jobbe med selvfølelsen sin slik at den blir bedre. Det er kun du som kan bestemme deg for å jobbe med den. Prøv derfor å sette fokus på positive ting istedenfor.

Hva er bra med deg, hvilke egenskaper har du som du er stolt av og glad for? Hva ville du sagt til en god venn om vennen din var bekymret og fokusert på dette? Vær din egen beste venn og gi deg selv gode råd og vær grei og ikke så kritisk med deg selv.

Ingen mennesker er perfekte. Hva er det perfekte utseende? Husk at du er en helt unik jente som mange rundt deg setter pris på akkurat slik som du er. Den DU ER kommer innenfra og i form av hvordan du opptrer og møter andre mennesker. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier