Bør jeg bytte skole når jeg ikke trives?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no nå som du har det så vanskelig. 

Det som du skriver er ikke greit. Det er ingen som skal oppleve at de får stygge meldinger og at man blir utestengt fra de andre i jentegjengen. Det var veldig bra at du snakket med moren din om dette og at det ble et møte med skolen. Det som ikke er greit er at du skriver at nå har alt blitt verre. 

Det du skriver er at du blir baksnakket og utestengt av de andre. Det er fint at du har to venner som du kan være sammen med, men du må få mer hjelp til å stoppe baksnakkingen. Noen ganger er det best å holde litt avstand til de som sårer deg. Det er ikke nødvendig og bruke energi å la hverdagen bli ødelagt av noen som gang på gang behandler deg stygt, hev deg over de som er dumme mot deg. Det kan være enklere sagt en gjort, men prøv heller å pleie forholdet med de to vennene som behandler deg bra, eller prøv og stift nye bekjentskap. 

Dette er en vanskelig og trist situasjon for deg. Kan du prøve å snakke med helsesykepleier på skolen din? Her kan du fortelle at du går i en klasse med dårlig klassemiljø. Kanskje kan helsesykepleier snakke med læreren din og komme og undervise i klassen din. Dette kan helsesykepleier gjøre uten at ditt navn blir nevnt. Det å vise en film om utestenging, mobbing, baksnakking osv. Det er en fin anledning til å snakke om hvordan det er i din klasse. Det kan få jentene til å tenke seg litt om ved å snakke om dette eller ha gruppearbeid der det diskuteres hvordan filmen var og hvordan dere har det i din klasse. Noen ganger er dette nok, men andre ganger så er det slik at helsesykepleier kan i samråd med deg gjøre en avtale at du kontakter lærer hver gang du opplever at dette skjer. Ta vare på meldingene og vis læreren dem. Kanskje kan dette føre til at de som er skyldige også må snakke med læreren om hvorfor dette skjer? I andre tilfeller så kan man ta ut bare jentene eller guttene og snakke om hvordan man er mot hverandre. Det viktigste er at dette blir snakket om også i klassen.

Det er jo ikke slik at alle skal være bestevenner på skolen, men alle skal respektere og behandle hverandre med verdighet. Skjer ikke dette så kommer man i den situasjonen at noen faller utenfor og gruer seg til å gå på skolen. Mange ser da på muligheten til å bytte skole, men det trenger ikke å være en garanti på at ting blir bedre. Det er jo også trist at du må være den som bytter skole når det er du som føler at du blir utestengt. 

Det er igjen fint at du også snakker med moren din om dette. Tror jeg vil anbefale deg å prøve litt til, men da må dere også få bedre hjelp. Få et møte med helsesykepleier så kan det planlegges hva dere kan gjøre framover nå som det ikke har blitt bedre. Det er sikkert også godt for deg å kunne snakke litt om hvordan du har det og hva dette gjør med deg. Det å få snakke med noen å få forståelse kan gjøre litt av hverdagen din bedre for deg. 

legger også ved noen artikler du kan lese. Den ene handler om noe vi kaller for psykologisk førstehjelp. Det er hjelp til hvordan du kan tenke for å få det bedre. Det er ikke ment at du skal tåle det du står i, men kan være til hjelp i den prosessen du er i nå der det skal arbeides for at du skal få det bedre, også av andre voksne rundt deg. 

Ønsker deg masse lykke til og håper at svaret var til hjelp for deg.   

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.