Hvordan være mer meg selv og bli mer sosial?

Hei

Så spennende at du skal på hyttetur med ei jente du liker. Først og fremst så må hun jo like deg siden du har blitt invitert med på tur. Når man er interessert i noen er det naturlig at man gruer seg, og lurer på hvordan det blir. Det tror jeg de fleste opplever uavhengig om man er sjenert eller ikke. 

Samtidig er det viktig å minne deg selv om at hun liker deg akkurat som du er. Prøv og vær deg selv. Alt annet kommer til å bli gjennomskuet.

Hvor utadvendt eller sjenert man er har noe med personligheten å gjøre. Noen prater i vei mens andre er mer sjenert av natur og trenger mer tid for å bli trygg. Når man er trygg er det lettere å være seg selv. 

For det første er det viktig at du godtar deg selv som du er og klarer å se på dine positive sider og styrke de. Vi har alle noen sider vi ikke liker ved oss selv, men det er ikke disse vi trenger å fremheve.

Tenk hvordan du ville være med venner som du er trygg på. Hvis du først og fremst fokuserer på at hun er en venn og ikke en du er interessert i kan det være lettere å være seg selv. Når dere har vært der en stund så vil du nok klare å være deg selv, og slappe mer av.

Som sagt er det viktig at du ikke fokusere på de sidene du ikke liker ved deg selv, eller begynner å tenke at du er kjedelig. Det fører ikke noe godt med seg. Da blir man gjerne bare mer stresset og det blir vanskeligere å være seg selv.

Før du drar og hvis du blir nervøs så fremhev bare dine positive sider for deg selv. 

Lykke til på hytteturen! Stol på deg selv og hvem du er. Husk at det er akkurat deg hun har invitert med på hyttetur. Det er nok fordi hun liker deg og synes du er en fin fyr!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no