Blir innlagt om en uke, tror ikke jeg klarer meg til da. Er ikke vits.

Hei du på 13 år!

Takk for at du skriver til ung.no når du har det så vanskelig som nå.

Det høres ut som du allerede får hjelp og det er bra. Du har tanker om å forlate livet og har både metode og dag planlagt - dette er svært alvorlig og det er viktig at du ikke følger denne planen. Det høres ut som du kjenner deg desperat og har mye å forholde deg til. Jeg tenker at det er viktig at du gir beskjed til dem som er behandler for deg om hvor ille det står til. Det høres ut som vedkommende har tenkt at det er lurt og riktig at du får innleggelse på sengepost - men det høres ut som du tenker at du kunne trengt det før. Det er som sagt viktig at du holder ut. Gi beskjed til din behandler (det er mulig å ringe) om hvordan du har det og hvordan du tenker. Kanskje er det mulig å sette inn noen ekstra tiltak med ekstra samtaler eller framskynding av innleggelse. Dette vet du ikke før du har gitt beskjed om hvordan du har det.

Du skriver at det ikke er vits i å fortsette lenger og det stemmer ikke. Man kan være sårbar for å tenke slik når alt føles håpløst og da er det ikke lett å se andre tanker/perspektiver. Men det er sånn at alle tanker og følelser går over og det samme gjør situasjoner. Du kommer IKKE til å ha det som nå alltid. Det går alltid over og det er alltid mulig å få det bedre. Du er 13 år og det er mye som vil og kan endre seg. Det er veldig viktig at du ikke gir opp. Trenger du noen å ringe/snakke/chatte med med en gang kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge 116 111 eller du kan snakke med Kors på halsen. Men mitt beste råd er som sagt å ta kontakt med dem du allerede er i kontakt med som kjenner saken din for å få fortgang i prosessen dersom det er mulig.

Ønsker deg alt godt og håper at du klarer å gi beskjed. Det er viktig at du ikke gir opp.

Med vennlig hilsen psykologen