E det noe alvorlig eller galt hvis eg fortsatt liker henne?

Hei gutt 17 år. 

Det er noen som tidlig finner en en blir forelsket i. Forelskelse kan være vanskelig å forklare. Det bare blir sånn. 

Det er stor aldersforskjell mellom dere. Denne jenta er ikke forelsket i deg. 

Det er sånn at den en velger å tenke på, den en er opptatt av, er den som ligger fremst i tanker og følelser. Da kan det kreve sterk vilje for å komme seg videre. 

Kan du realitets-orientere deg selv når du tenker på jenta? Når tanken på henne kommer, kan du si et par setninger til deg selv, og deretter tenke på noe annet, avlede deg selv. 

Du kan si at hun er for ung og at hun ikke er forelsket i deg. Hvis du gjentar dette hver gang du tenker på henne, vil du etterhvert forstå det og komme deg videre. 

Se deg om på skolen og ellers der du er, om det er en annen du synes er grei, fin, snill. Ta kontakt. Øv på å flørte. Se artikkelen om dette. 

Du kan også jobbe med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din. Hvis du styrker og trygger den du er, vil du få det bedre med deg selv. 

En får en egen selvsikkerhet, trygghet og styrke når en har har god og solid tro på seg selv. Hva andre mener eller det en tror andre tenker, betyr mindre. En stoler mer på seg selv og egne meninger, holdninger og vurderinger.

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine gutten du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er også en del av den følelsen en har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden. Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de en møter. Det er lett å vise omsorg, raushet og vennlighet når en trygg i seg selv. 

Det er lett å like den som liker seg selv.  

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom om dette. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her, hvis det er til hjelp. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no