Spørsmål og svar

Jente, 20

Jeg sliter med at når jeg er kåt så tisser jeg på meg det er ganske mye urin som kommer ut synes på buksa når jeg er kåt jeg kan ikke være ute eller sitte på bussen når jeg blir kåt hele tiden jeg kan jo ikke liksom fingre på bussen helder når jeg er kåt. Det jeg kjenner er at det renner ganske mye kjennes litt ut som når du har urin lekasje det er akkurat samme som skjer når jeg er kåt. Hilsen en jente som er veldig stressa og jævelig kåt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 år.

Hvis en har ufrivillig vannlating, at en tisser uten å ville det, må en snakke med fastlegen.

For å takle kåtheten må du onanere jevnlig når du er hjemme. Det er noen som onanerer i dusjen før skole/jobb. Andre når de kommer hjem, og noen før de sovner. Finn ut hvor ofte du må onanere for å få kontroll.

Hvis du blir kåt og det ikke passer å onanere, må du aktivt avlede deg selv. Du må tenke andre tanker. Du kan eksempelvis tenke på problemer, triste eller vanskelige ting. Da tar det bare et par minutter før kåtheten går over. Du må med andre ord ta kontroll over tankene dine slik at du ikke blir kåt.

Det er sånn at tanker kommer før følelser. Det er ved å tenke annerledes at du kan føle annerledes.

Gled deg over god seksualitet med deg selv når du er hjemme.

Snakk med fastlegen!

Jeg håper dette er til hjelp ofr deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 16.2.2020

Oppdatert: 16.2.2020