Jeg er konstant kåt. Runker jevnlig, hver dag.
Gutt, 19
Hei. Jeg er konstant kåt. Runker jevnlig, hver dag. De minste ting gjør meg kåt og får meg til å få stivkukk. Jenter i tights tenner meg skikkelig, og får ståkukk. I gymtimene går jeg på do for å runke i pausene. I blant har vi lærere som er skikkelig pene og gjerne har tiltrekkende former. Da også må jeg på do for å onanere. Jeg lurer på hva jeg kan gjøre for å få kontroll på ståkukk? Hvordan kan jeg bli mindre kåt? Jeg trener ofte og forsøker å få tankene vekk. Om kveldene liker jeg å runke. Men jeg lurer på om dere har noen tips på hvor jeg kan gjøre av meg sæden i senga? Har prøvd å bruke papir, men det bare renner gjennom. Jeg har fetish for jenter i tights. Skikkelig ekkelt og irriterende. Hvordan kan jeg få det vekk?
Svar
Hei!
I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll.
Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.
Det er vanlig at en tenner på jenter i tights. Det er ingen fetisj, men en vanlig måte å bli kåt på.
Du kan bevisst unngå å se på jentene hvis jentene har gym sammen med dere guttene.
For å få mer kontroll, kan du finne ut hvor ofte du trenger å onanere.
Noen onanerer i dusjen før skolen. Andre når de kommer hjem. Noen onanerer før de sovner om kvelden. Noen onanerer alle tre gangene, noen onanerer sjeldnere og andre oftere.
Når du blir kåt og det ikke passer å onanere, slik som når du er på skolen, kan du bestemme deg for at du ikke skal onanere, og deretter at du bestemmer deg for å avlede deg selv, at du tenker på noe annet.
I gymtimen kan du løpe en ekstra runde, ta noen ekstra armhevinger mens du tenker på skolefag, kjedelige ting eller vanskelige ting, Da tar det bare noen minutter før kåtheten er over og at du har kontroll.
Som du ser bruker jeg ordet "å bestemme". Du må altså ta en beslutning og deretter at du står for den. Når du vet at det ikke er noen mulighet for å onanere, slik som på skolen, vil dette også hjelpe deg i at kåtheten dempes.
Det er ikke lov å onanere på skolen, på toalettet der. Det er fordi det er en offentlig bygning. En skal ikke sette andre i forlegenhet.
Du kan onanere med kondom i senga. Da er all sæden i kondomet. Så kan du knytte en knute på det og kaste det i søpla. Kondomer skal ikke kastes i toalettet.
Hvis du bruker papir og det er mye sæd, må du bare øke mengden papir slik at all sæden suges opp i papiret.
Du kan også se deg om etter en partner å utforske og ha seksualitet sammen med.
Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med.
Noen har tilfeldig sex.
Tenk gjennom hva som er rett for deg.
Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og de gode følelsene.
Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 17.5.2021
Oppdatert: 17.5.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
