Sjalu og lei meg på grunn av ei jente

Hei

Det er forståelig at du blir sjalu og lei deg når jenta du liker har sex med andre og muligens har følelser for en annen. Sjalusi handler gjerne om egen selvtillit og selvfølelse. At du tenker at du ikke er god nok som du er. Du ønsker vel egentlig ikke å ha en kjæreste som ikke vil ha deg?

Det å være forelsket kan være godt og frustrerende når man er usikker på hva den man liker føler. Hold deg litt unna henne og unngå å oppsøke steder hvor du kan treffe henne både på fritiden og via sosiale medier hvis det er mulig. Prøv å tenk igjennom hva som er viktig for deg i et forhold. Hva slags kjæreste passer for deg? Hva skal til for at du føler deg elsket og verdsatt? Forelskelse og kjærlighetssorg går over med tiden hvis det er noen trøst.

Når den du liker ikke liker deg på samme måte tilbake, så vil følelsene du har for vedkommende gå over etterhvert. prøv å gjøre noe hyggelig sammen med venner og finn på noe du kan glede deg til. Så får du litt "pause" og tankene over på noe annet etterhvert.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no