Kan jeg ha ADHD?

Hei

Dette hørtes ikke greit ut og jeg forstår at du bekymrer deg mye for fremtiden. 

Du beskriver vansker med å regulere følelser og matinntak, samt vansker med å konsentrere deg og forståelse av det som gjennomgås i timene på skolen. 

Du tror kanskje du kan ADHD. ADHD står for ”Attention Deficit Hyperactivity Disorder”. Barn og ungdommer med ADHD strever med å konsentrere seg, er ofte veldig aktive og impulsive. De kan også ha vansker med å bearbeide informasjon på samme måte som andre barn og ungdommer. 

Det du beskriver er ikke nødvendigvis typiske ADHD symptomer og det er ikke uvanlig at man i perioder kan oppleve å være mer urolig, ukonsentrert og uregulert uten at det nødvendigvis handler om ADHD. Når det er sagt får jeg bare et lite inntrykk av hva du opplever og hvordan du har det og jeg tenker derfor det blir viktig at du snakker med noen om dette.

Du er 16 og kan derfor i utganspunktet ta kontakt med fastlegen på egenhånd og be om en vurdering evt. videre henvisning. Jeg anbefaler imidlertid alltid at foreldrene er involvert i denne prosessen da det er viktig at de forstår hvordan du har det slik at de kan hjelpe deg så godt de kan. Jeg ser du skriver at du tenker foreldrene dine bør vite om dette, men redd de ikke vil forstå. Jeg tror du vil bli overrasket over hvor godt det vil kjennes å fortelle de om dette og jeg tror at de vil ha mer forståelse enn hva du tror. For utredning av ADHD må fastlegen din henvise deg videre til barne- og ungdompskyatrisk poliklinikk (BUP).  

Jeg tenker også at det vil være lurt for deg å snakke med helsesykepleier på skolen din og evt. prøve å få til et møte med noen fra skolen for det høres ut som du har behov for noe hjelp og tilrettelegging på skolen fremover. 

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv. 

Med vennlig hilsen psykolog