Jeg lurer på om jeg har ADHD og hvordan man kan sjekke om man har det?

Jente, 13

Hei. Jeg er en jente på 13 år og jeg tror jeg har Adhd. Jeg sliter ekstremt mye med å følge med, jeg zooner ut hele tiden og jeg klarer aldri å følge med selvom jeg har lyst til. Jeg klarer også ikke alltid å kontrollere hva jeg sier, noen ting slipper ut av munnen min uten at jeg tenker over det. I tilleg snakker jeg veldig mye som jeg har gjort hele livet mitt. Jeg har prøvd å snakke med mamma, pappa og terapist om jeg kan teste meg for adhd, men jeg klarer bare ikke å spørre. Jeg tørr ikke.. Har bare fortalt mamma litt om det å det eneste hun sa var «Men du er jo ikke så hyper?» i tilleg så lurer jeg på hvordan man kan sjekke om man har adhd? Jeg vil ikke ta sån test på nettet fordi de er jo ikke helt sanne

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du spør oss om dette. Det er selvsagt ikke godt å oppleve at du har vansker med å konsentrere deg og opplever at det er vanskelig å snakke om dette med noen.

Du kan forsøke å snakke med mamma på nytt. Fortell at du tenker mye på dette og at du opplever at konsentrasjonen og det du sier ukontrollert går utover hvordan du har det.

Det er letter å forstå deg når du sier noe om hva du føler rundt dette. Kanskje har ikke mamma forstått helt hvordan du har det. Våg derfor å si i fra.

Får å teste seg for ADHD vil det være fint å snakke med fastlegen. Her kan fastlegen sammen med deg og dine nærmeste finne ut av om dette er noe som bør henvises videre til spesialist innen ADHD og barn/unge.

Ofte er det flere tester som må utføres og dette skjer ofte i samarbeid med skolen, praktisk pedagogisk tjeneste (PP-tjenesten) og fastlegen. Derfor tar det ofte litt tid å finne ut av om man har ADHD.

Du kan også snakke med helsesykepleier om det du opplever. Her kan du dele det som er vanskelig og kanskje det du ikke ønsker å snakke med mamma om. Helsesykepleier kan også gi deg veiledning og råd på hvordan man utredes for ADHD.

Håper noe av dette kan være til nytte. Lykke til!

Besvart: 28.5.2021

Oppdatert: 28.5.2021