Er det normalt å ikke gå ned i vekt?

Hei

De aller fleste jenter går opp i vekt i puberteten. Det er jo fordi en vokser og strekker seg samtidig som man får litt mer former. Noen holder også vekten og andre går ned, men da er det kanskje noe man jobber for å gjøre?

Hvis man jobber for å gå ned i vekt vil du klare det. Mange ganger tenker en at man spiser sunt, men så er det noen matvarer som gjør at man ikke gjør det fordi en ikke tenker at det er usunt. Kanskje er det derfor du ikke har gått ned i vekt?

Det er flott at du er aktiv jente. Det er veldig bra for helsen. Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen for å høre med henne /han hvordan du ligger an i vekt i forhold til din lengde. Så kan du få se hva som er gjennomsnittvekt på din alder og høre med henne/han hva du bør passe på og hva du evt bør gjøre for å ta best mulig vare på deg selv og kroppen din i årene som kommer, når du går gjennom puberteten.

Helsesykepleier har en kurve som du kan se på, din kurve som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Så helsesykepleier kan si om du er passe, for tynn eller for stor.

Når det gjelder gutten så prøv å ikke bry deg om han. Jeg forstår at du blir såret, men en slik kommentar er så dum at den ikke burde få oppmerksomhet. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no