Kjæresten min slo opp med meg.

Hei

Uff, så trist at du og kjæresten din har slått opp. Det er alltid trist når et forhold ikke fungerer lengre, spesielt om man fortsatt er glad i partneren sin. 

Basert på det du skriver virker det ikke som at kjæresten din var klar for å gå inn i et forhold. Kjærester skal tross alt være glade i hverandre og ikke avvisende og flau. Om kjæresten din ikke turte å vise at han var glad i deg i offentlighet, er det et tydelig tegn  på at han ikke er moden nok til å være i et seriøst forhold. 

Selv om det føles veldig trist ut nå, vil sorgen forsvinne over tid. Det føles kanskje ikke slik ut nå, med tid leger alle sår! I mellomtiden bør du omgi deg med folk som gjør deg glad og som du kan snakke med. Det kan være godt å lette litt på følelsene sine, slik at man slipper å holde alt for seg selv. Venner, foreldre, familie og helsesøster kan ofte komme med gode råd til hva du bør gjøre videre. Det hjelper også å bruke en del tid på hobbyer, skole, venner ol. slik at du slipper å tenke på eks-kjæresten din hele tiden.

Husk også på at det er lov å være lei seg. Det er naturlig å være trist etter at man har gått fra en partner, så ikke vær redd for å la deg selv sørge litt. Jeg legger ved noen artikler som kan komme til god hjelp. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no