Hvorfor har eks-kjæresten min lite empati for meg?

Jente, 16

Hei, for ca 3 mnd siden slo kjæresten min opp med meg. Vi var sammen i 9 mnd og nå er vi i tiden rundt ifjor hvor vi holdt på å bli sammen. Da vi var sammen sånn i starten så hadde han fortsatt et bilde av exen og han. Det var i et speil og man kunne se den flotte rød kjolen hennes og hvor fint den satt på brystene hennes og livet også hans hånd rund henne og han i dress. Han sa at etter hun slo opp med han etter å vært sammen i sommerferien så gråt han til riptide. Det tok sin tid før bildet var borte. Jeg angrer egt på at jeg pekte ut bildene hans på telefonen hans av henne. For jeg vil ikke at han skal slette alt av oss. Når vi slo opp var jeg kjempe lei meg, så lei meg at jeg var ikke alltid i timen og knakk sammen på skolen. Jeg ser hver dag at folk flørter med han hele tiden og han flørter tilbake, han har hatt et crush på to stykker minst allerde og tok bort alle bakgrunner, skiftet navnet mitt på snap og kastet bildene i skapet hans etter en uke. Hvorfor så lite empati for meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Kjærlighet og forelskelse kan være vanskelig å finne ut av, spesielt om man opplever at et forhold tar slutt. Da kan man utvikle kjærlighetssorg, bruke mye tid på å tenke over hva man kunne gjort annerledes, og synes det er ukomfortabelt å omgås med eksen. Selv om dette kan virke veldig håpløst til å begynne med, kan jeg likevel betrygge deg med at tiden leger alle sår! Selv om det kan være vanskelig å se for seg hvordan ting kan bli bedre akkurat nå, vil du etter hvert klare å legge dette bak deg.

Alle mennesker reagerer ulikt på et brudd. Noen synes det er best å opprettholde god kontakt med eks-kjæresten sin, mens andre forsøker å distansere seg fra fortiden. Basert på det du skriver, kan det virke som at eksen din gjør sistnevnte. Noen synes det kan være veldig vondt å se tilbake på minner man har hatt med en tidligere kjæreste, og synes derfor det er best å slette bilder og unngå personen. Da kan det nemlig oppleves som enklere å komme seg videre.

Jeg tror derfor ikke at eks-kjæresten din gjør dette for å såre deg, men at han heller forsøker å prosessere bruddet. Det kan også inkludere å begynne å flørte med andre jenter igjen. Selv om dere helt sikkert hadde et fint forhold når dere var sammen, er det nødvending å prøve å komme seg videre etter at forholdet tok slutt. Det kan derfor være en god ide å snakke med vennene dine om dette, slik at du slipper å holde på alle tankene dine for deg selv. Etter hvert vil nok også du klare å prosessere bruddet, og begynne å se lysere på hverdagen igjen. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no.

Besvart: 31.12.2022