Jeg tenker stygt om eks-kjæresten min

Hei!

Det er helt normalt å føle seg trist, såret eller sint når man gjennomgår et kjærlighetsbrudd. Du har blitt såret, og det er spesielt vondt når det kommer brått på og når hun snakker med andre. Det er mange som opplever å ha flere kjærester i løpet av livet, og dermed også de positive og negative sidene som kommer med dette. Noen ganger kan et brudd oppleves som riktig, mens andre ganger feil.

Det er forståelig at du synes dette er en vanskelig situasjon å forholde seg til, spesielt med tanke på at bruddet var uforventet og at eks-kjæresten din har begynt å snakke med en annen person allerede. Likevel er det viktig å huske på at tiden leger alle sår. Selv om du er trist og lei deg nå, vil du etterhvert komme deg videre.

Jeg anbefaler deg å snakke om følelsene dine med noen du stoler på. Da det hende at kjærlighetssorgen forsvinner fortere, ettersom du slipper å holde på alt for deg selv. Om du i tillegg forsøker å holde deg opptatt og aktiv, er det enklere å å tenke på andre ting enn eks-kjæresten din og bruddet.

Med vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no!