Jeg er med vennene mine for å please dem og ikke miste noen.

Hei jente 16 år!

Gratulerer med kjæreste!

Det høres ut som at du har veldig mye å gjøre, og mange forpliktselser. Mitt hovedsvar til deg blir at jeg tror at det kan være godt å snakke med noen om hvordan du har det.

Jeg tenker her at helsesykepleier på skolen, en lærer eller fastlegen din kan være til hjelp. Disse har alle ulike funskjoner, men kan alle hjelpe deg på ulike måter. Jeg tenker også at du trener veldig mye, og at du da kanskje bør få en god oppfølging hos treneren din. Når man trener så mye er det ekstra viktig å ha mye restitusjon og hvile. Det kan kanskje også føles godt å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det også. Når man har så mye press på ulike kanter, så er det viktig at du også tar vare på deg selv, og her også setter av egentid.

Når det gjelder vennene dine så tenker jeg her også at det er viktig at du snakker med dem om hvordan du har det. Du kan gjerne vise dem det du har skrevet til oss. Du kan jo fortelle dem at de fortsatt betyr like mye for deg, og at du gjerne vil bruke kvalitetstid med dem. Men at du også trenger å ta litt egentid, siden det er så mye som skjer i livet ditt akkurat nå. Jeg tenker at så lenge de vet hvor de har deg, og at du ikke ønsker å endre vennskapet på noen måte, så kanskje de blir litt beroliget?

Vi har noen artikler som kan hjelpe deg gjeldende dette. Legger ved disse under. Ønsker deg alt godt :o).

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.