Tips til hvordan jeg kan si til fysioterapeuten at behandling er vond?

Hei!

Jeg skjønner godt at du synes det er vanskelig å si ifra til fysioterapeuten om dette. Husk at fysioterapeuten jo ønsker at du skal gi tilbakemelding på dette og at dette er til hjelp for både fysioterapeuten og deg. Slikt er alltid litt skummelt første gangen, deretter blir det mindre skummelt. Jeg er selv fysioterapeut og har mange pasienter som jeg ber om å si ifra under behandling, noe jeg blir veldig glad for at de gjør. 
Så mitt tips til deg er å svare ja neste gang fysioterapeuten spør deg om det gjør vondt. Fysioterapeuten blir bare takknemlig, ikke sint eller fornærmet. 

Det er vanskelig å svare sikkert på om det er vanlig at behandling gjør så vondt uten å selv ha undersøkt nakken og skuldrene dine, men etter min erfaring kjenner ofte pasientene ubehag når man jobber med musklene. Mitt andre tips til deg er å spørre fysioterapeuten din om det er normalt at du kjenner så mye smerte. For at behandlingen din skal være optimal er det viktig at du sier ifra til din terapeut. Hvis det oppleves like vanskelig fremover kan du selvfølgelig be dine foreldre ringe fysioterapeuten for å si ifra. 

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no