Skjeden er trang. Vet ikke hvorfor. Får ikke penis inn.

Hei jente 14 år. 

Det er ikke farlig at skjeden er trang. Det er vanlig at den er trang. 

Noen har en stram skjedekrans, og da kan slimtråder fra denne gjøre det vanskelig å føre noe inn. 

Hvis du tror det gjelder deg m, kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. 

Hvis en er litt usikker eller kanskje litt engstelig, er det ikke så lett å bli kåt. Da er skjeden trang og tørr. Da kan en også ubevisst stramme musklene i skjeden. Da kan skjeden nesten lukke seg. En må slappe av og nyte, og samtidig ha kontroll på musklene i bekkenet.  

Hvis en er redd eller engstelig må en kanskje vurdere om en klar til å ha sex/seksualitet med en annen person. 

Den seksuelle lavalder er 16 år. Det er ikke uten grunn at vi har denne loven. En bør være klar både fysisk/kroppslig og psykisk/tankemessig for å ha seksualitet med en annen. Hvis en ikke er det, er det ikke så lett hverken å nyte seksualiteten eller å glede seg over det. Din nytelse er like viktig som partnerens. 

Er du sikker på at du er klar til å ha seksualitet med en annen? 

Det er noen ting man burde være klar over når det gjelder det å utforske seksualitet med en annen person. Man må være på omtrent samme alder og modenhets-nivå. Man må kjenne - og være trygg på kroppen sin.

Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å ha sikker prevensjon og beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer.

Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.

Kanskje skal du bruke tiden framover til å gi kroppen din mulighet til å bli mer utviklet? 

Kanskje skal du også bruke tiden framover til å gi deg selv mulighet til å bli eldre og mer moden tankemessig sett? 

For å få penisen inn må du være kåt og beholde kåtheten under seksualiteten. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til en penis. 

Mange jenter nyter ikke samleie. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. Da trenger en ikke føre noe inn i skjeden. 

Det mange også bommer litt på, er at skjeden ikke går rett opp, men bakover, mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel. 

Mange par venter med å ha samleie og lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penis og ved munn/oralsex. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Hvis en ikke er vant til å onanere til orgasme, er en ikke klar for å ha seksualitet med en annen person. 

Tenk gjennom hva som er rett for deg. 

Når du øver deg på å sette inn tampong kan du gjøre det når du blør på det meste. Da er skjeden våt av blodet. Sikre deg at du slapper av i musklene i bekkenet. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. I det du fører tampongen inn skal du puste sakte ut og samtidig slappe av i musklene i bekkenet. Du skal liksom slippe musklene ned. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no