Jeg ble litt kvalm etter utløsning, er det vanlig?

Hei gutt 13 år. 

Så fint at du skriver til ung nå som du er så usikker på det som har skjedd. Det er slik at når du nå har hatt din første orgasme/utløsning så kan det oppleves veldig forskjellig fra gutt til gutt. 

Etter en orgasme er hodet på både klitoris og penis overfølsomt. Det er for de aller fleste vondt med direkte berøring etter en orgasme. 

Å kjenne kroppen din kan hjelpe deg å finne ut hva som skal til for at du får orgasme og utløsning. Hvordan vi onanerer varierer fra person til person og for noen også fra gang til gang.

Det er mange måter å onanere på. Orgasme er en serie rytmiske sammentrekninger av musklene i kjønnsorganet og rundt i underlivet. I forbindelse med orgasmen spres en vellyst i hele kroppen. Etter denne vellysten så kan noen oppleve at de blir litt kvalme. 

Orgasme kan for noen oppleves som litt ubehagelig. Den kan gi en litt kvalmende følelse, føles overveldende eller føre til at du føler deg veldig sårbar. Noen opplever at de kan føle seg litt triste, tomhet eller få andre negative følelser etter en orgasme. Det kan være veldig forvirrende fordi orgasme skal jo bare føles positivt og flott. Men det er altså ikke uvanlig om du sitter igjen med en ubehagelig eller forvirrende reaksjon. Det betyr ikke at du hver gang og alltid vil føle det slik. 

Håper at du ikke ble skremt av denne følelsen du fikk og at du vil fortsette å øve deg på å onanere. Det er sunt for kroppen din og et godt tegn på at du har kommet i puberteten.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.