Jeg føler at formen min varierer veldig fra dag til dag.

Hei jente 19 år.

Det er normalt at vi føler oss i varierende form fra dag til dag. Noen ganger samarbeider kroppen og hodet og vi er i god form og føler oss effektive, mens andre ganger orker vi nesten ingenting. Det er helt vanlig å ha det sånn.

Du skriver at du føler press om at du skal ta over gården til faren din. Er det ikke det du egentlig vil, er det kjempeviktig at du snakker med han om det. Det er nok ikke uvanlig å føle at man "må" det. Men har du tenkt ordentlig gjennom det? Kanskje det er noe som kunne vært kjempebra for deg på lang sikt? Selv om du ikke vet hva du vil gjøre med livet ditt akkurat nå, er det godt mulig du vil kunne trives med å ha gården på lang sikt.

Jeg foreslår at du finner en annen voksen å snakke med enn foreldrene dine. Ta kontakt med rådgiveren på skolen din, eller læreren din. Du kan også snakke med helsesykepleieren på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper ofte å snakke med noen, jeg legger med en artikkel om hvorfor det hjelper nedenfor svaret mitt her. Legger også ved en artikkel om hvordan du finner nærmeste helsestasjon for ungdom, og om andre hjelpetjenester du kan bruke hvis du vil.

Jeg tror du vil se det litt klarere når du har snakket med noen om hvordan du har det. Det er ikke enkelt å ta valg. Men kanskje det valget om å ta over gården ikke er et valg du trenger å ta akkurat nå? 

Som du spør om, er det naturlig at det mentale hos deg påvirker hvordan du har det og hvordan du føler at kroppen din samarbeider. Snakk med helsesykepleier/lærer/rådgiver/sosiallærer om dette også, det er lurt å lære mer om, og lufte vanskelige tanker og følelser.

Håper dette var til litt hjelp for deg og at du får det bedre snart. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no