Jeg får noen anfall hvor jeg tror jeg besvimer. Hva er det ?

Hei, jeg har fått panikkanfall en gang i blant når jeg har flydd eller vært på sykehus osv. Men nå har jeg begynt å få anfall litt tilfeldig. Typisk ved et anfall er at jeg ikke føler meg bra i det hele tatt, men når jeg legger meg ned litt blir det bedre med en gang etterhvert. En gang var jeg på bussen og begynte å kjenne symptomer. Jeg gikk sjanglene ut av bussen og la meg i gresset. Det ble mye bedre med en gang. Så jeg lurer på om det er normalt å måtte legge seg ned? Jeg begynner alltid å svette mye når jeg får lagt meg ned. Forrige gang jeg fikk det la jeg meg ned i senga hjemme og det føltes ut som om jeg forsvant litt. Det var som om jeg våknet opp og lurte på hvor jeg var i et par sekunder. Lurer på om jeg kan ha besvimt. Jeg sto opp igjen etter noen minutter og spiste frokost og følte meg bra. Er dette normalt? Jeg vet at det er mange rare symptomer ved angstanfall, men denne gangen var det litt skremmende. Jeg er vant til å få angstanfall.