Er veldig slapp og sliten. Hva er dette?

Hei

Du har vært plaget med slapphet og at synes ditt ikke «står helt i ro» i noen år nå. 

Dette kan ha mange ulike forklaringer. Det kan være alt fra fysiske sykdommer som jernmangel, lavt stoffskifte og betennelser, til psykiske plager, stress, for lite søvn og mat. 

Jeg kan ikke si sikkert hva dette skyldes, uten å ha undersøkt deg selv. Det er jo vanlig å føle seg litt slapp i perioder. Men siden du har hatt det så lenge og så ille, så bør du få dette sjekket ut. Du bør derfor gå til legen din. Etter en grundig sjekk kan legen din fortelle deg mer om hva dette kan komme av. 

Så du bør kontakte fastlegen din for dette. Så lenge vi ikke vet hva årsaken er, er det ikke så mange gode råd jeg ellers kan gi (bortsett fra å trene, sove godt og spise sunt. Dette vil alltid være viktig, og kan gjøre ting bedre uansett hva årsaken er. 

Du kan kontakte fastlegen din selv i disse koronatider. Legene vil at pasienter tar kontakt med ting som ikke handler om korona også. Så kan legen avgjøre om dette er noe som kan vente, om du kan få en video- legetime, eller om du bør komme inn for en sjekk. Men en bør uansett alltid ringe legesenteret først. 

Alt godt og god bedring!

Vennlig hilsen legen, ung.no