Går eller står i mer enn kanskje 1 eller 2 timer så får jeg veldig vondt
Jente, 14
Hei. Jeg har opplevd at hver gang jeg går eller står i mer enn kanskje 1 eller 2 timer så får jeg veldig vondt under føttene og i knærne. Dette har vært ekstremt plagsomt nå som jeg har fått sommerjobb på Tusenfryd hvor man må stå hele dagen. Når jeg var liten så hadde jeg litt Chaplin bein og knærne mine bøyde seg litt sånn innover, har det fortsatt. Vennene mine synes det er rart at beina mine går sånn, albuene mine er også bøyd sånn. Lurer på om dette er tegn på hypermobilitet, eller om smerten skyldes dette.
Svar
Hei!
Vi i ung.no kan dessverre ikke svare på hvorfor akkurat du har smerter ved ståing eller gange over tid. Men det er absolutt ikke uvanlig at man opplever smerter når man plutselig står vesentlig mer enn man gjorde tidligere. At dette skjer når man begynner i en ny jobb er helt typisk. Etter litt tid vil musklene venne seg til den nye belastningen.
Når man har en jobb med mye ståing/gåing så er det først og fremst viktig med gode sko, og gjerne bytte på hvilke sko man bruker annenhver dag. Står man på samme sted over tid finnes det også underlagsmatte for å gi mindre belastning, dette er noe man kan spørre arbeidsgiver om.
Hvis du har plager over tid eller er bekymret så kan du bestille en time hos fastlegen din for en ordentlig undersøkelse. Da vil du få et sikkert svar på om det du opplever er normale forbigående plager, eller tegn på noe underliggende. God bedring og lykke til med sommerjobben!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 4.7.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål