Jeg føler meg redd

Jente, 14

Jeg pleier å bli veldig sur iblant men jeg vet ikke hvorfor men forrige gang fik jeg helt black out jeg hadde ikke kontroll og moren min slo meg og jeg endte opp med å si unnskyld. I det siste har hun sakt at hun ikke er stolt av meg og at jeg r en dårlig datter og at hun ikke engang vil komme i konfirmasjonen min. Jeg er redd jeg føler meg ikke trygg på skolen eller hjemme ingen steder er gode hvor jeg kan være meg selv. Jeg skulle til legen for og snakke om over spising men hun sa til han at jeg ville gå ned i vekt men det var ikke det jeg ville jeg vil bare slutte med å overspise. Jeg føler det har blitt ille igjen ingen forstår meg og legen min er bare en dust. Jeg sliter med konsentrasjon og å snakke om følelser. Jeg ender alltid opp med å gråte meg i søvn. Siden jeg føler bare jeg er et dårlig menneske og at ingen liker meg. Jeg kan ikke snakke med legen siden som jeg sa er han en dust og jeg stoler ikke på helsesykepleieren

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Basert på det du skriver ser jeg mange gode grunner til at du opplever å miste besinnelsen i blant.

Du beskriver mange vanskelige ting - både hjemme og på skolen. Når man opplever at man ikke har det bra vil terskel for å bli sint og frustrert bli lavere. Man har vanskeligere for å ta seg sammen og lettere for å miste kontrollen.

Du forteller en del ting som gjør meg bekymret for hvordan du har det hjemme og anbefaler deg på det sterkeste å ringe alarmtelefonen på 111 116. Her vil du kunne snakke med noen om situasjonen din hjemme, som kan hjelpe deg med å vurdere hva som bør gjøres. Voksne har ikke lov til å slå barn og de har heller ikke lov å snakke på den måten som du beskriver at moren din gjør.

Jeg ser du skriver at du hverken kan snakke med fastlegen din eller helsesykpleier. Det er viktig at du får snakket med noen om alt dette du står i, slik at du får den hjelpen du trenger. Jeg anbefaler deg å ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor. Her jobber det som regel både psykologer, leger og helsesykpleiere. De ville kunne hjelpe deg eller hjelpe deg med å komme i kontakt med noen som kan hjelpe deg videre.

Jeg er lei for å høre om alt det vanskelig du står i og skulle ønske jeg kunne gjort mer for deg.

Jeg sender deg mange gode tanker <3

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 4.1.2024

Oppdatert: 4.1.2024