14, ikke merket noe til pubertet. ikke endring, pung og penis. Usikker.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Ja, alle som er i puberteten har normalt mange spørsmål. Det er uavhengig om du er gutt eller jente.

I puberteten er det mye som skal endres i kroppen din. Hos noen starter forandringen tidlig og andre trenger litt lenger tid for å komme i gang.

Hos gutter starter puberteten vanligvis ett år senere enn hos jentene, det vil si at den starter stort sett i 12-15 årsalderen. Puberteten starter med at hjernen sender et signal til testiklene om at testiklene skal begynne å produsere mer testosteron, det mannlige kjønnshormonet.

Det er store variasjoner og to venner kan ha kommet ulikt i puberteten noe som kan være like frustrerende for den som kommer først og vanskelig for den som er sist ute av guttene.

Det er ikke alltid du tenker over de små endringene som kommer, litt mer hår på leggene, du får lengere føtter, må oftere kjøpe nye sko. Begynner å svette mer.

Puberteten starter når kroppen er klar. Det som er viktig er at du spiser godt. Normalt kan gutter i din alder spise store mengder mat uten å føle at de blir ordentlig mette.

Det kan være fint å snakke med en voksen om alt du har av spørsmål i forhold til din pubertet. Helsesykepleier på skolen kan mye om pubertet. Ofte kommer gutter i puberteten i samme alder som sin pappa. Spør han om han husker når han startet å bli mann.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no