Lurer på om forelskelsen har gått over

Gutt, 16

Hei Jeg og min kjæreste har vært sammen i ca et halvt år. Men jeg begynner å føle litt annerledes, at kjærligheten kanskje ikke er den samme som den var. Jeg føler ikke at jeg bryr meg i stor nok grad og ikke setter av god nok tid. Det gjør at jeg føler meg mindre bra psykisk og føler at det ikke gir meg så mye lenger. Jeg føler at det kanskje er mer styr og ork enn det gir meg glede. Er det vanlig å føle sånn? Eller er jeg ikke forelsket i denne personen lenger? Det er en tid hvor følelsene går mye opp og ned og jeg kan lettere bli sur, sint og lei meg men jeg føler at dette blir litt verre og verre. Hva skal jeg gjøre? Må jeg slå opp, for jeg syns synd på hun, som fortjener å bli elsket men vil ikke gjøre henne lei seg heller.

Svar

Hei

Det er vanskelig å svare deg sikkert på hva du bør gjøre. Hvis du er i tvil kan du vente med å ta et valg til du er mer sikker. Det kan bli vanskelig for dere begge om du ikke er forelsket lengre og egentlig vil ut av forholdet. Noen opplever det like vanskelig eller vanskeligere å være den som gjør det slutt. Du klarer det etterhvert hvis det er det riktige å gjøre. Ta eventuelt litt avstand en periode og se hvordan det blir for deg. Eller gjør en innsats for at dere skal få det bedre sammen. Hvis du vil ha en endring må du gjøre noe selv.

Det er vanlig at følelser går over eller blir sterkere når man blir bedre kjent. Snakk gjerne med kjæresten din om hva du tenker på. Kanskje dere finner ut av det sammen? Mye sannsynlig kjenner hun også på at noe er forandret fra din side. Bruk den tiden du trenger for å finne ut av hva som passer for deg. Det er ingen god løsning i lengden å være sammen med henne bare for hennes del.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.1.2026